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Como se alimentar melhor em 2024

em segunda-feira, 22 de janeiro de 2024

 Olá leitores da Thai, como vocês estão? Eu espero que bem, por aqui vai tudo ótimo, graças a Deus!!

2024 começou faz 14 dias já, e nunca é tarde para você começar a fazer algo que seja para sua melhora pessoal. Eu amo quando se fala em ter uma boa saúde, se você não sabe, nós só temos uma tá? ahah Por isso eu quero que vocÊ se lembre o quão importante é você cuidar dela, porque uma vez que você a perde, dependendo do que for não recupera como era antes. 

Por esse motivo, no post de hoje quero te ajudar a melhorar sua alimentação. 

1 -  Diminua o consumo de industrializados 

Que é gostoso sabemos que sim, mas benéfico, será que tem vantagem nisso aí?! Eu digo que o equilíbrio é ótimo para tudo, pois não é bom você exagerar  naquilo que te faz mal. Claro que para a correria do dia a dia isso acaba se tornando o mais prático e rápido, porém não é o mais saudável pra ti. Tenta fazer melhor na compra do mês, opte por coisas naturais e saudáveis, que sua saúde vai te agradecer. 

2 - Monte um prato colorido

Já ouviu dizer que quanto mais colorido, mais saudável fica? Pois é amigas, eu sou prova disso. Acrescentar legumes e verduras na sua alimentação futuramente pode ajudar muito na sua saúde, melhorando assim a saúde do seu cérebro e reduzindo os riscos de doenças cardíacas. Eu amo comer legumes  e verduras, nem sempre foi assim mas aos poucos fui pegando o costume, hoje em dia sempre gosto de ter uma cor no meu prato. 

3 - Diminua o açúcar

Eu amo que diminuir o consumo de açúcar deixa  a gente com uma disposição maior, e isso é comprovado. por ser um alimento inflamatório, o açúcar meche com o corpo da gente todinho, então quanto menor o consumo, mais feliz o seu corpo fica. Fazendo isso podemos evitar doenças cardiovascular, dislipidemia, artrite e até câncer, então quanto mais você puder evitar que seu corpo tenha contato com açúcar, vai ser muito maravilhoso. 

Da até uma dorzinha isso aqui né? Mas irá valer muito a pena amiga ahah Eu já comecei a praticar, mas confesso que tem dias que o que eu mais quero, é algo doce para me aliviar, mas como não podemos perder o foco, tudo muito bem equilibrado. 

4 - Reduza o sal 

É engraçado só ouvir falar em reduzir o açúcar, sendo que o sal também pode ser bem maléfico se não usa-lo de maneira moderada. Hipertensão, a famosa 'pressão alta' é a primeira que vai aparecer em você caso não cuide em consumir pouco sal, em?  Outras doenças como avc, osteoporose, demência, excesso de peso, também pode te ocorrer se não tomar os seguintes cuidados. Por isso, manter o equilíbrio é fundamental. 

 5 -  Aumente seu consumo de água 

Se eu fizer 365 post aqui o blog sobre saúde, em todos eles vou te falar sobre a água. Nosso corpo possuí mais de 70% de água, e ele só consegue mantes essa faixa etária, que é o que ele precisa, se você beber bastante água. Se tem tudo isso no nosso corpo, então você já sabe que tudo em nós precisa de água. Pense que o consumo só vai te trazer benefícios. Já  te vejo com uma garrafinha de água em?  

Amigas não se esqueça que tudo isso é por você, para se ver bem, para se sentir bem, então comece mesmo que seja aos poucos, a dedicação total um dia, ela vem!


Super Beijo do 

Blog da Thai 

Visual Board | Quadro dos sonhos para 2024

em segunda-feira, 15 de janeiro de 2024

Olá leitores da Thai, como vocês estão? Eu espero que bem! Esse ano de 2024 está me prometendo muitas coisas, Por isso vim com essa dica maravilhosa para vocês!

O que colocar no seu Visual Board?

Para quem não sabe, um visual Board é o mesmo que um quadro dos sonhos, ou seja, você vai pegar tudo o que deseja realizar esse ano e fazer de tudo para acontecer. Deu para entender? Ótimo!

Depois de monta-lo, é hora de colocar em prática. Eu tenho uma dica aqui para você, na hora de montar o seu quadro, você sentir que vai se perder colocando muitas coisas e que  vai querer fazer tudo ano mesmo tempo, coloque só o básico, não precisa ter muita coisa só para fazer um charme, não. Foque naquilo que é bom, e que será meta para realizar esse ano. 

Eu busquei vária informações no Pinterest e consegui montar o meu do jeitinho que eu queria. Eu amo inspiração. Vou deixar aqui algumas que eu gostei e me serviram de base para montar o meu.  

Esses quadros se resumo em você atrair o que deseja. Mas claro que vai precisar de toda uma ação sua ali, nada vai conter do nada nem caindo do céu, mas quando você está decidida a ir atrás, acaba atraindo coisas boas a você. Isso eu chamo de Deus, e fé!




"Você merece tudo aquilo que é capaz de conquistar!"
Peguei modelos diferentes para vocês entenderem que precisa ser o que você realmente que r que aconteça naquele ano, o seu foco vai der fazer acontecer o que propôs para 2024. 



"O que você busca, acaba atraindo apara você. Não desista!"

Esse daqui eu amo, bem minimalista e focado em cuidar se si, da aparência e saúde. O que querendo ou não, ser torna uma das melhores coisas a se fazer. 



"Seja você o seu maior amor de vida e de exemplo. Você vai conseguir!" 













Esse aqui foi um breve resumo de como é e como funciona, o importante nisso aqui é conseguir fazer acontecer na sua vida. Vamos garota, eu confio que você é capaz de ir trás dos seus sonhos e objetivos. 


Super Beijo do 

Blog da Thai


Frutas Vermelhas | Sabonete líquido Monange : Resenha

em segunda-feira, 10 de julho de 2023

 Olá leitores da Thai como vocês estão? Eu espero que bem!! Aqui vai bem, graças a Deus. 

Desde que lá no tik Tok começou uma onda de comprar vários produtos de beleza eu passei a usar sabonete líquido. Até então eu não gostava muito não porque se você não saber usar ele acaba bem mais rápido que sabonete em barra, mas com uma bucha de banho tudo se resolve. 

Hoje em dia eu passei a usar muito, é o meu preferido. Por isso teremos algumas resenhas de sabonete líquidos, sendo ele de várias marcas, cheiros, muitas variações diferentes. Hoje eu trouxe um que fiquei muito maravilhada com o resultado. 


Sabonete líquido: Monange

Frutas Vermelhas 

Quando você se sente segura, estimula a intuição. Com ação anti bactericida, o sabonete protege enquanto deixa a pele macia e perfumada. Elimina 99% das bactérias ponto final pele macia, quando ingredientes naturais, pele perfumada, dermatologicamente testado, com glicerina. 

 



Thai falando: Antes de tudo, que sabonete mais cheiroso é esse? Da vontade de comer gente! De tanto ver no Tiktok e Instagram meninas indicando sabonete líquido para o corpo, é a primeira ver que usei um da Monange e estou apaixonada. Ele rende muito, muito mesmo, mas tem um porém, para ele render mais ainda é necessário você tomar um banho com uma buchinha porque assim faz com que ele espuma mais e você consegue ensaboar o corpo todo com uma quantidade pequena. Um ponto super positivo é que ele não resseca a pele isso já é muito bom para mim, porque você tem a sensação de que a pele está sendo rasgada é muito ruim então ele hidrata a pele e espuma bem, que você consegue espalhar no corpo com pouca quantidade isso para mim já foi suficiente. 

Há um tempo atrás eu já usei muito desodorante e creme hidratante da Monange para pele gostei de ambos, e dessa vez foi a vez do sabonete líquido entregou um bom resultado entregou uma pele bem limpa cheirosa e hidratada super recomendo para vocês e o preço dele é muito muito acessível, o que faz com que a gente sempre retorne para comprar. 

Embalagem: 240 ml 

Preço: R$7,00

Nota: 10/10 


Super beijo do

Blog da Thai 

Resenha: Joias da Natureza - Frutas vermelhas & Gengibre | Seda

em segunda-feira, 1 de maio de 2023

 Olá leitores da Thai como vocês estão? Eu espero que bem!

Eu amo falar sobre cabelo, e a resenha de hoje me  surpreendeu, a marca na verdade foi uma grande surpresa para mim. Teve alguns lançamentos e esse foi um que comprei para testar! 

Seda: Joias da Natureza 

Frutas vermelhas e Gengibre 

O que a marca diz: Nossa fórmula exclusiva contém no mínimo 92% de ingredientes de origem natura. Com frutas vermelhas e gengibre, hidrata o cabelo e alinha as cutículas, trazendo suavidades e deixando-o fácil de pentear.  


Composição: AQUA, SODIUM LAURETH SULFATE, SODIUM CHLORIDE, COCAMIDOPROPYL BETAINE, PARFUM, SODIUM BENZOATE, GLYCOL DISTEARATE, CARBOMER, CITRIC ACID, GUAR HYDROXYPROPYLTRIMONIUM CHLORIDE, HYDROXYPROPYL METHYLCELLULOSE, COCAMIDE MEA, DISODIUM EDTA, PEG-45M, MICA, TITANIUM DIOXIDE, DIMETHICONOL, ARGANIA SPINOSA KERNEL OIL^, COCOS NUCIFERA OIL^, SODIUM HYDROXIDE, MORUS ALBA ROOT EXTRACT, CI 17200, CI 15510, ZINGIBER OFFICINALE ROOT EXTRACT, GERANIOL, HEXYL CINNAMAL, LIMONENE, LINALOOL. ^INGREDIENTES ORGÂNICOS

Thai falando 💖

Shampoo: O rendimento é ótimo, com pouco produto faz bastante espuma, uma coisa que eu gosto bastante, isso me trás uma sensação de limpeza. O cheirinho é ótimo, ele não é totalmente transparente tem uma cor rosinha de fundo. Não resseca o cabelo, promovendo hidratação como promete. Super recomendo o shampoo. 

Condicionador: Eu amo desembaraçar meu cabelo com condicionador. Quando isso acontece minha aprovação  é garantida. A sensação de dedos deslisando pelos fios me trás paz ahah Essa linha eu não a conhecia, foi bom ter experimentado e ter tido uma boa experiência com os produtos. Sempre foi muito raro depois que comecei a cuidar bem do meu cabelo, usar produtos da Seda, mas confesso que amei a experiência e quero usar outros também. 

Embalagem: 325 ml 

Preço: 16,99

Nota: 5/5 



Me conta: Você gosta dos produtos da Seda? Tem um que seja seu favorito? 

Super Beijo do 

Blog da Thai 

Com um toque natural | Unhas que refletem a naturalidade

em segunda-feira, 30 de janeiro de 2023

 oi gente como vocês estão? Eu espero que bem! Por aqui tudo ótimo graças a Deus! 

Esses dias eu estava navegando pelo explorar do meu instagram, e me deparei com uns modelos de unhas que foi minha paixão, me apareceram tantas que já decidi o que quero para minhas unhas para toda vida , ( exagerei? Talvez um pouco ahahah) Tem alguns modelos que são usados pelas gringas em específico as coreanas. Há um tempo eu já vi esse tipo de esmaltação porém não cogitei tanto assim a ideia. Mas no hoje que quero seguir a regra do menos é mais, para mim super vale. 

Eu sempre mantenho elas com base, a cor que eu gosto mesmo é um nude, não muito, exagerado, mas confesso a vocês que amo quando vejo fotos assim, com uma de cada cor. É um modelo que ainda vou fazer ♥

Como o intuito do post não é esse, trago aqui algumas das inspirações que estou a planejar fazer nas minhas unhas. Eu sempre gostei do mais básico, tanto que elas hoje estão só com base, e pelo fato de eu estar fazendo um tratamento também. Porém as vezes eu super topo a ideia de trazer um pouco mais de cor :)

Nem conto a vocês! Eu estou tão empolgada que já pesquisei como que se faz para ter  esse efeito mais natural, eu amei, não é nada quase impossível de se fazer. Vi também que fazer alongamentos ajuda nessa parte, do efeito natural, no meu caso eu quero que seja num todo, entende? Que ela cresce natural e saudável. Eu sei que vai um processo ai mas estou disposta respeitar cada etapa! 



Fotos tiradas do Pinterest


Versículo do dia: Os céus proclamam a glória de Deus, e o firmamento  anunciam as obras d suas mãos. Salmos 19:1 


Super Beijo do 

Blog da Thai 

Para 2023. ✨💖

em quinta-feira, 12 de janeiro de 2023

Ooi gente, como vocês estão? Eu espero que bem! Quero desejar a você um Feliz Ano Novo, tudo de bom e do melhor para você sua família! 🌲❤ 

Demorei um pouco a recapitular esse início de ano, quero muito mudar meus hábitos por aqui, num todo, na realidade. Quero ter transformações de dentro para fora, Sabe? Não quero uma mudança superficial, quero ser mudada em tudo para melhorar. Me ajudar porque eu mesma quero. 

Ultimamente tenho andado insatisfeita com muitas coisas, e eu sei que depende de mim para que sejam mudadas, então se eu não fizer, não terá quem faça por mim, por isso decidi que esse ano quero ser a minha melhor versão, vou dar o meu melhor. 

Essa decisão veio através de outras inspirações que tenho, e cheguei a conclusão de que preciso mudar, então trarei para vocês uma pessoa nova, mais determinada e mais focada, esse ano será o meu ano. 

SE você não me segue nas outras redes, te convido a ficar mais pertinho de mim por lá ♥ 

Um Beijo, e estou de volta!




  


Cheirosa a noite toda: Óleo corporal Paixão

em terça-feira, 8 de novembro de 2022

 Olá leitores da Thai, como vocês estão? Eu espero que bem, por aqui tudo bem graças a Deus. Hoje eu vou falar de um produto que já uso a um bom tempo, mas não me veio a mente de fazer resenha aqui para vocês, afinal, o que é bom a gente compartilha! 

 Tem uma coisa que  eu não gostava de usar, de jeito nenhum, é óleo corporal 🥴 e nunca me passou na cabeça de ao menos testar. Sabe quando você fica naquela de que não é bom porque falaram mas você não tentou ou experimentou? Então, foi isso. Mas hoje é meu queridinho! 


Paixão| Óleo corporal: Tentadora

 Ameixa e Rubio

O que a marca diz: Paixão tentadora ameixa rubi com ação desodorante quase um convite para você se sentir, Paixão deixar a pele iluminada e deliciosamente macia enquanto revela uma sofisticada fragrância de ameixas e morangos.



Modo de usar: aplique no corpo após o banho, com a pele ainda molhada. Se desejar, enxágue levemente.

Ele promete 24h de hidratação, com óleo de amêndoas. 

Eu paguei nem uns R$9,00 não me lembro exatamente, mas foi menos que R$10,00 a embalagem tem 100ml 


Thai falando: Esse é o primeiro óleo corporal que já usei e simplesmente amei. Ele tem um cheiro forte e maravilhoso, bem adocicado, hidratação super forte na pele, eu costumo usar a noite, na hora do banho, uso junto com o enxague. Após me banhar aplico ele e tiro um pouco do excesso,e seco normal e a pele já fica super hidrata, cheirosa. A Paixão possui outras fragrâncias que se eu testar, trago resenha aqui para vocês. 

A nota vai ser a máxima porque eu estou amando usar ele. ❤️

Me conta : já usou óleo Paixão? Ou até mesmo um creme de pele? Gostou? Conta pra gente!! 


Super Beijo do

Blog da Thai 




O que tem feito diferença na minha rotina capilar

em quarta-feira, 14 de setembro de 2022

 Olá leitores da Thai como vocês estão? Eu espero que bem, aqui tudo ótimo, graças a Deus!

Eu comecei a cuidar do meu cabelo de formas diferentes e o resultado está sendo incrível, vim compartilhar com vocês alguns dos produtos que tem feito parte da minha rotina. 


Queratina líquida 

A queratina liquida ajuda na reconstrução dos fios danificados por procedimentos químicos, atuando na estrutura capilar, tratando os fios profundamente, nutrindo e deixando os cabelos mais saudáveis. 

Azeite de Oliva 

Rico em ácidos graxos e vitamina E, o Azeite de Oliva é um ótimo aliado para deixar os fios hidratados, nutridos, leves e macios.  Além disso, também minimiza o frizz, as pontas duplas e fortalece os cabelos, ajudando a evitar a queda. O Azeite de Oliva capilar é excelente para revitalizar os fios e deixá-los saudáveis e brilhosos do jeito que você sonhou.

Óleo de rícino 

O óleo vegetal rícino proporciona fortalecimento, hidratando, recuperando e nutrindo os fios. Combate à queda e as pontas duplas, dando brilho aos cabelos. Auxilia no crescimento dos fios, além de ajudar a diminuir a queda capilar.

Óleo de Girassol 

Óleo de girassol possui ação anti ressecamento, evitando pontas duplas, trazendo mais força e resistência aos fios, além de ser fonte de vitamina A, B, C e E. 

Eu posso falar de cada um separadamente, caso vocês queiram. Eu só estou falando o que eu estou usando no momento mas o modo que eu uso, e como eu uso, eu posso trazer aqui também caso se interesse pelos produtos. Mas já adianto que são eles que tem salvado o meu cabelo de uma sequidão extrema. 


Versículo do dia: Por que me chamas bom? Ninguém há bom se não um, que é Deus. Marcos 10:18


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Blog da Thai




Não fique com a mente vazia

em terça-feira, 9 de agosto de 2022

Olá leitores da Thai como vocês estão? Aqui vai tudo bem, graças a Deus!!

Eu vou começar a fazer post novos aqui no blog, quero cada vez melhorar e sempre poder trazer coisas úteis aqui, não quero falar só de beleza porque meu mundo não gira em torno disso, então teremos auto ajuda, comportamento, looks e muita coisa boa. Hoje já começamos!! 

Como ocupar a mente 




Uma das coisas que tem afetado muito a população hoje em dia, é a ansiedade, crise existencial, e tantas outras coisas por conta de uma mente vazia. Hoje eu venho te ajudar a como ocupar a sua mente, coisas que você podem te fazer sair da mesmice e começar a ter um novo olhar da vida. 

Ler

É uma coisa que eu tenho voltado a criar o hábito, não é fácil voltar a fazer uma coisa que perdeu o costume, mas vai dar tudo certo. Na leitura você estimula sua criatividade, exercita seu cérebro, melhora seu vocabulário e até sua concentração. Esse são alguns dos benefícios, só para você ter uma ideia de como vale a pena começar a ler 😉


Curso 

Não tem condições de pagar, procure um que seja gratuito aqui na internet mesmo. 
Tem várias escolas que oferecem cursos gratuitos, eu por exemplo fiz 2 pelo Senac, o Senai, sebrae e várias outras escolas oferecem bolsas. Se é pelo seu futuro, vale super a pena. 



Cozinhar 

Uma das principais coisas ao saber cozinhar, é que novas habilidades serão Desenvolvidas. Todo mundo cozinha mal até começar a ter o hábito de fazer, você pode começar por uma sobremesa, a mais fácil que tiver, isso já pode ocupar a sua mente para a próxima receita, você vai ficar ansioso por isso, começa a fazer o teste, tudo por uma mente linda e preenchida. 


Caminhar 

Isso daqui eu gosto muito, apesar de não fazer exatamente a caminhada, eu costumo treinar aqui em casa mesmo, é libertador. Só de saber que vai prevenir doenças isso já será o motivo para caminhar né? Fora isso, você terá como benéfico o fortalecimento das articulações, ajuda a regular o colesterol no corpo, ajuda também na perca de barriga ( com ajuda de dieta é claro). Reduz a inflamação no ossos, tem tanta coisa que você nem imagina, só começa, sua saúde vai agradecer e muito. 


A bíblia diz que uma mente vazia é oficina do diabo (Mateus 14: 43-45) e ninguém vai querer isso não é mesmo? Então bora que o mundo tá cheio de coisas para fazer, só cuidado, fazer o bem, coisas do bem, é sempre o melhor.

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blog da Thai 


Ginseng & cafeína: Redutor de inchaço

em quarta-feira, 22 de junho de 2022

 Olá leitores da Thai, como vocês estão? Por aqui tudo ótimo, graças a Deus!!

Quem é que não gosta de um brinde? Hoje já começo falando de um produto que testei pela primeira vez , com essa finalidade.  

Nativa SPA: Ginseng & cafeína- Redutor de inchaço 

Nativa SPA te convida a sentir a vida de pele e alma. Aproveite seu momento de autocuidado para se massagear com a loção drenante desodorante Ginseng & cafeína que aliado a mensagem  reduz visivelmente o inchaço corporal em três semanas.  A loção drenante e desodorante também é enriquecida com óleo de quinoa que aumenta o colágeno, reconhecido por trazer firmeza a pele, além de hidratar nutrir profundamente. A fragrância apaixonante e envolvente, e mistura notas doces, e frescas que contratam com o fundo quente e especiado, realçado por Madeiras cremosas.


Thai falando: Esse é o primeiro produto com essa finalidade que eu testo, eu sou magrinha por isso não tem necessidade de fazer uso de produtos assim ( apesar que todo mundo fica inchado) , porém eu estou ficando com uma leve barriga e bastante inchaço por ter engordado um pouco, e com a prática de exercícios físicos tenho feito uso dele, eu gostei demais, e não vou dizer que me faz milagres porque produtos assim leva um tempo tempo se ver resultados. Porém, a sensação que ele deixa na barriga é muito boa, na hora de aplicar ele é bem geladinho, dá até um friozinho ahah mas eu gosto disso, e de como ele deixa depois de alguns minutos, você vai sentir o abdômen fresquinho, é só o produto ahaha




Eu gostei do cheirinho dele também, eu vi algumas pessoas falando que não gostaram, porém eu não tive problemas, vou continuar a usar, porque eu sinto que a longo prazo, posso ter resultados.  

Ele eu ganhei de brinde em uma campanha do O Boticário.

Preço: R$ 25,90

Embalagem: 50 ml

Conseguiu pegar esse produto na promoção? Gostou de usar ele? Sem tem uma opinião, conta para a gente!! 

Super Beijo do

 Blog da Thai 

Sobre práticar bons hábitos

em sexta-feira, 3 de junho de 2022

 Olá leitores da Thai, como vocês estão? Espero que bem. Aqui tudo vai bem, graças a Deus!! 

Eu estou tentando melhorar demais meus hábitos, isso faz tão bem a nossa saúde que vocês não fazem ideia. Hoje eu trouxe 3 dicas que irão começar a te tirar da sua zona de conforto. 

Não é  nada impossível,  basta você querer e começar a ir aos poucos, isso pode fazer parte da sua rotina. 



1 - Beba 1,5 de água 

É  tão importante  para o nosso corpo que você não faz ideia, não é atoa que mais de 50% do nosso corpo é água. Agora me diga, como vai ter tudo isso em você, para que funcione tudo numa boa, se nem 500 ml você consome? Bora mudar isso mulher, bons hábitos que funcionam de dentro para fora. 

2 - Leia 10 páginas de 1 livro

Eu voltei a praticar a leitura, e confesso que não é fácil as vezes, porque o vício no celular chama e querendo ou não, se tu não colocar no silencioso ou no modo avião,  qualquer toque vai te desconcentrar,  por isso é sempre bom manter distante de você.  

Não precisa começar lendo 50 páginas, se você consegue,  ótimo! Se não, não tem problema,  começa aos poucos, o costume vai ser bom demais, e isso para você  se tornará rotineiro. O que eu mais amo na leitura é a possibilidade de imaginação,  isso e incrível.  

3 - Durma 8 horas 

Eu sei que isso é muito complicado, olha eu aqui, escrevendo post as 21:27 e vou levantar 5:25 para ir trabalhar, tecnicamente falando eu teria que ir dormie agora, mas me deixa só terminar o post ahahah 

Melhorando a qualidade de sono, melhora a vida, porque isso inclui muito em nós, melhora na aparência, a disposição,  o sono regulado tem muitos benefícios a saúde, saia desse celular, vai dormie um pouco mais cedo, aproveite o sono, descansa e venha mostrar  o seu resultado amanhã.  

Começando com hábitos simples, você pode acrescentar  outros que são mais simples ainda na sua rotina. Tudo por um bem estar melhor ♥️ 

Me conta: Qual Hábito tem tentando acrescentar na sua rotina? Está sendo fácil? Queremos saber!!! 

Super Beijo do 

Blog da Thai 


Protetor solar coreano: Sunprise SPF 50 - Etude House

em quinta-feira, 19 de maio de 2022

 De baixo das cobertas escrevo esse post, não estou sabendo lidar com esse inverno que insiste em permanecer, opa, isso é  só o outono. 🥶 

Olá leitores da Thai como vocês estão? Aqui bem,  com muitooo frio mas bem. Uma coisa que eu costumo fazer não importa qual seja a estação, é  usar protetor  solar, é essencial independente das estações.  Hoje vou falar de um que eu amei testar ele. Estou em uma fase muito boa de cuidados, por isso vim indicar ele aqui para vocês.  

Protetor solar: Etude House - SPF 50 


Protetor solar não pegajoso e sem deixar cor que proporciona uma proteção UV duradoura com ingredientes suaves 100% à base de minerais para peles sensíveis. Anti-gorduroso e não pegajoso para uma aplicação suave enquanto protege os UV sem marcas brancas. 


Contém 20 tipos de ingredientes vegetais para proteger a pele dos UV perfeitamente, sementes de girassol para proteção UV. Açaí e Acerola para reforçar a vitalidade da pele. Portulaca oleracea, Centella asiatica, e folhas de visco para relaxar a pele. Aloe vera, cacto e ácido hialurônico para hidratar a pele.


Thai falando: Eu gosto de produtos que deixa a pele  com um aspecto mais seco, quem pele oleosa sabe como isso funciona,  ela sequinha por mais tempo, é  melhor. Eu encontrei qualidades incríveis aqui, não possui cheiro nenhum, a consistência dele é  bem mole e eu gosteido mesmo jeito, na aplicação eu venho  sentindo minha pele com um toque aveludado.  Eu vejo as pessoas falando que são três dedos cheios de produtos,  porém eu acho um desperdício,  eu analiso a quantidade exata,  aplico e pronto, consigo descer até para o pescoço.  A melhor coisa dele é o custo e benefício,  não disse ainda mas ele é  coreano, vi muitas meninas indicando no Instagram,  e fui altamente influenciada a comprar. Agora ele já chegou ao fim, mas acredito que tenha durado uns 3 meses, usando todos os dias, só de manhã.  

Preço: R$36,00 

Embalagem:  55 ml

Origem: Coreia do Sul


Me conta: Já usou algum produto da Etude House? Já ouviu falar deles? Me conta, quero saber!!  

Super Beijo do

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Boster Beyoung | Resenha

em terça-feira, 12 de abril de 2022

 O dia hoje foi tão produtivo, que já ia me esquecendo de publicar aqui para vocês. Como vocês estão meus leitores? Aqui vai tudo bem, graças a Deus!

Eu estou entrando na fase de cuidados com meu rosto. e isso está sendo maravilhoso, o meu bolso que chora, porém, continuo amando me cuidar. 

Booster | Beyoung 

Beyoung Booster é um sérum de textura leve, ideal para absorção rápida na pele. Possui ativos que combatem o envelhecimento, assim como possibilitam a redução da aparência dos primeiros sinais de idade. O Booster tem perfume delicado, hidrata a pele, minimiza os poros e controla a oleosidade. Possui acabamento mate e também é capaz de proporcionar efeito lifting.  

Nossos principais benefícios: 

  • anti-idade 
  • antioxidante 
  • controla a oleosidade 
  • hidratação
  • minimiza os poros 
  • efeito lifting 




Como usar? 
  • Após a limpeza da pele, aplique de 4 a 5 gotas do produto e deixe secar completamente. Para uso diurno é importante aplicar protetor solar por cima. 

Embalagem: 30ml
Preço: R$69,90



Thai falando: Foi  a primeira vez que usei um Booster na minha vida, e já quero ter comigo para sempre. Já vou falar dos pontos deles, firmeza na pele, foi a primeira coisa que é inegável, não tem como você não sentir sua pele mais esticada, ele não possui cheiro, o que é ótimo para quem sofre com alergia a produtos que tem fragrância. Ao meu ver, ele ajudou  a clarear minha pele, eu não  uso todos os dias, normalmente umas 2 vezes na semana, que é o correto. Comigo ele sim cumpriu com o que promete, só não vi diferença na parte do anti-idade pois isso é a longo prazo, mas super acredito que ele tem capacidade de cumprir. Esse eu super indico super para vocês. 

Para quem quiser um cupom de desconto, O link esta aqui porque nós amamos  quando tem um desconto ♥️


Me conta: Já testou produtos da Beyoung? Gostou do resultado? E você  que não usou ainda, compraria? Aguardo seu comentário!

Super Beijo do 
Blog da Thai 

Qual a importância do protetor solar?

em segunda-feira, 14 de fevereiro de 2022

 Olá leitores da Thai, tudo bem com vocês? Eu  estou bem. Eu estou me preparando para viver o melhor desta terra, e você? 


Esses dias eu fiz uma votação no Instagram perguntando quem fazia o uso e fiquei sem acreditar no tanto de gente que não faz uso do Protetor solar, em uma escala de 0 a 10, posso dizer que 9 não usa, Isso foi o que me motivou mas ainda trazer esse post aqui para vocês, espero que goste. 



Qual a real importância do protetor solar? 

Umas das coisas mais importantes quando se fala em cuidados externos, é  o uso do protetor.  Eu não fazia ideia do quão importante assim era ter um comigo todos os dias, até saber que,  se eu não usasse, lá na frente me arrependeria. 


Umas das principais coisas: ajuda a prevenir o câncer de pele, quando esposta ao sol, você fica mais vulnerável a sofrer "queimadura" na sua pele. O protetor cria uma "barreira" contra o sol, o que vai te proteger de ter doenças futuras.


É  preciso usar até nos dias frios. Confesso que não é  fácil se cuidar, as vezes bate aquela preguiça, mas não deixe isso te afetar, no inverno seu rosto, sua pele, precisam ser hidratados e protegidos da mesma forma, evitando assim ressecamento, provocando secura extrema ou até mesmo feridas.  

Isso aqui vai servir direitinho: A importância está também no evitar manchas, envelhecimento, doenças graves que podem acabar te atingindo por falta do uso de um protetor solar. 

As estações verão e primavera, requer uma atenção maior no uso, por ficar mais tempo exposto ao sol, a poluição do dia, você fica a mercer de tais problemas. O que eu mais amo, é que ajuda a retardar o envelhecimento  ( temos um post sobre isso aqui no blog ( clica aqui) ainda mais quem tem a pele branca, temos um envelhecimento mais rápido, por isso o cuidado precisa ser dobrado. 

Minha gente, não deixe de usar, de maneira nenhuma, passe antes de qualquer coisa. Quando levantar, já deixa no banheiro, após escovar os dentes e limpar o rosto, é  só aplicar uma quantidade bem generosa  e ir descendo para o seu pescoço. Simples, assim você fica linda, hidratada e protegida. 


O post não tem muita enrolação,  pois quis ser direta no objetivo,  falar a real mesmo da importância,  posso trazer um post aqui sobre os malefícios,  vocês querem? 


Você usa protetor solar? Tá igual a mim, que não vive sem? Qual você usa? Indica pra gente aqui nos comentários!


Super Beijo do 

Blog da Thai


O desodorante mais barato e eficiente

em sábado, 5 de fevereiro de 2022

 Olá leitor Thai, tudo bem com vocês? Por aqui tudo ótimo. Hoje teremos resenha de produto, vocês vão adorar!

Quem é que não ama um produto barato, bom, cheirosinho, e  tão eficiente que o seu preço parece duvidar? Pois é, hoje a dica é muito boa, vem comigo para o post


Desodorante Herbíssimo 


Sobre o produto:

O Creme Desodorante Antiperspirante Sensitive possui fórmula especialmente desenvolvida com glicerina vegetal e óleo de girassol, que promovem a hidratação das axilas por até 24 horas.
Evita o ressecamento da pele e ajuda a mantê-la macia e hidratada.
Minimiza possíveis irritações na pele.
48 horas de proteção contra a transpiração e o odor.
Dermatologicamente testado, não contém álcool etílico e nem corantes.





Thai falando: Gente, para tudo! Eu não sei nem o que escrever,  só sei que esse Desodorante é  perfeito, eu uso há muito tempo, não  é  todas as fragrâncias que me agrada, porém, esse e um com a tampa azul clara, supre minhas necessidades ao máximo sabe? Fora que o preço dele, o cheirinho que ele tem, é  maravilhoso.  Tem gente que não gosta por ser em Creme, eles tem em rollon  também, mas esse em Creme não me incomoda, me deixa super cheirosinha. Esse é  um produto  que vale 10/10 


Embalagem: 55g

Preço: R$3,00

Proteção: 48h 


Me conta: já testou? Usaria ele sem duvidar? Aguardo seu comentário! 


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Hidratante em gel facial | Nivea

em segunda-feira, 20 de dezembro de 2021

 Olá leitores da Thai, como vocês estão? Gente, faltam 10 dias para acabar o ano, como passou rápido!!! Quero tentar trazer post aqui, nesses últimos 10 dias, tomara que dê certo! 🤞

Hoje falaremos sobre o rosto, esse produto fez muito sucesso lá no Instagram quando lançou, muitas pessoas falaram bem, e eu claro, quis testar também! 


Hidratante em gel Facial  | Nivea 

A pele oleosa precisa de cuidados especiais. Experimente o novo NIVEA Facial hidratante em gel, sua fórmula com alto poder de hidratação e inovadora textura em gel refrescante é enriquecida com ácido hialurônico e pepino e foi especialmente desenvolvida para a pele oleosa, além de ser 100% livre de óleos. Não deixa brilho e hidrata a pele por 24h, deixando-a macia, fresca e com aparência saudável e radiante. Além disso, o produto é não comedogênico e deixa os poros livres para respirar. 

Embalagem: 100 g

Preço: Entre R$25,00 à  R$30,00 

100% livre de óleo 

Com ácido hialurônico e pepino 

Thai falando: Eu demorei um pouco de comprar ele, porque gosto de ver resenhas  sinceras sobre, e se a positividade  for maior, vejo que vale a pena testar.  De primeira, eu já gostei dele, na primeira vez que usei senti uma firmez muito rápida, absorveu rápido na pele,  cerca de 60 segundos, não deixe com sensação oleosa, por ser em gel, eu gosto sempre de espalhar bem, fica super leve, ele promete prolongar o feito da maquiagem,  isso eu ainda não reparei porque não tenho costume de uso, mas não tem nenhum ponto a desejar.  O custo dele tá em um bom Preço, nada impossível de se comprar, a embalagem é  a comum da Nivea mesmo, ele rende que é uma beleza, só positividade sobre ele. Super gostei! 

Você já testou esse produto? Me conta, o que achou dele? 

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Alimentos que ajudam a retardar o envelhecimento da pele

em sexta-feira, 19 de novembro de 2021

 Olá leitores da thai como vocês estão? Espero que bem, por aqui, tudo ótimo! 

Acredito que muita gente hoje em dia está na fase de cuidados com com pele, ainda mais tratando do rosto, o que fica mais visível para todo mundo. Conforme a idade vai chegando, aquelas velhas rugas, marcas de expressões também chegam, isso acaba que nos deixa desconfortável  com nós mesmo, por isso hoje vim te dar dicas de alguns alimentos que podem ajudar fazendo com que o envelhecimento de sua pele, não seja tão rápido assim. 

Alimentos que ajudam a tardar o envelhecimento 


Abacate 



Rico em Vitamina E, um poderoso antioxidante em nosso organismo. Possui nutrientes importantes para a saúde da pele, ajudando também no combate à cicatrizes e manchas. Para pessoas mais jovens, o abacate ajuda a manter  a pele livre de acne, já que são ricos em glutationa antioxidante. 

Frutas vermelhas 



As frutas vermelhas são alimentos extremamente ricos em antioxidante,  possui forte atuação contra rugas e linhas finas de expressão, em especial  o morango,  framboesa e mirtilo, são ricos em antocianinas composto que ajudam a preservar o colágeno da pele Mantendo a sua estrutura e prevenindo sua degradação.

Azeite de Oliva 

O Azeite é rico em vitaminas A e E,  que atuam no combate aos radicais livres e gorduras monoinsaturadas -  que ajudam a manter a pele hidratada. O alimento também é um importante aliado da Saúde cardiovascular e possui ação anti-inflamatória.

Ovos

Os ovos são uma fonte completa de proteínas, sendo rico nos aminoácidos glicina prolina e lisina, composto presenciais para a produção de colágeno, a substância que dá sustentação e firmeza a pele.

Para aumentar a absorção das proteínas do ovo no intestino ele deve ser consumido inteiro incluindo a gema.

Brócolis 

Vegetais verdes como brócolis e espinafre são fontes de nutrientes como como vitaminas e, carotenóides e coenzima q10 todos importantes para uma boa saúde reprodução das células da pele.

Cenoura 


A cenoura é uma das principais fontes alimentares de beta-caroteno, nutriente que protege a pele contra o envelhecimento causado pelos raios solares. Esse nutriente está disponível em maiores concentrações nas cenouras orgânicas que devem consumidas de preferência na sua forma crua incluindo em saladas e sucos.

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Fonte:  Tua saúde e Christianefujii


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